爱动的孩子如何培养注意力？
一是合理期待。
要符合年龄和个性特征，不要指望孩子注意力集中太久，让孩子适当分心走路。
二是鼓励运动。
培养孩子的运动习惯，每周保证一定的运动时间。因为运动(尤其是大动作)有助于感觉统合，提高孩子的注意力。
三是尊重需求。
尽量避免经常安排、要求和命令孩子保持或转移注意力，不要强加一件事给孩子做，而是提前给出通知，具体到你还想玩多少步？这样的细节。
只有当孩子觉得自己的需求受到尊重，被给予时间转移注意力时，孩子才更愿意合作。
第四，激发兴趣。
一起读图画书，当孩子指出他所知道的图片时，用隐喻、互动和唱歌来联系现实生活。这样，孩子们就会更加投入。
第五，稳定情绪。
让孩子有情绪，如果压抑和否定孩子的情绪，那么孩子的情绪只会越来越大或持续很长时间。只有当情绪慢慢稳定下来时，孩子们才能在需要关注的事情上花费更多的精力和精力。
第六，避免让孩子接触过多的视听刺激。
(1)控制电视，iPad、手机的音量和播放时间。
有些孩子在家里长时间开电视。电视的声音就像背景音乐。虽然孩子们不看电视，但他们并不完全不知道电视的内容。如果这种伴随、间接、被动的关注成为一种习惯，它也会在一定程度上损害注意力。
(2)给孩子少量、逐步的选择。
给孩子太多的选择，或者模式变得太快，可能会分散他们的注意力。因此，尽量避免在孩子面前摊开大推玩具，家长需要检查数量和质量。
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