管教不听话的孩子-湘越

孩子上课注意力不集中怎么办？

1.营造学习环境

父母应该孩子的办公桌整理干净，让孩子在学习的时候快速找到自己想用的东西，不要乱放。家长在孩子做作业之前，要把孩子房间里的玩具收起来，防止孩子在学习的时候不专心玩其他东西。

2.制定学习计划

父母需要为孩子制定学习计划，什么时候学习，什么时候做作业，什么时候休息。当孩子做作业时，父母可以在必要时进行监督，当孩子做正确的事情时，他们可以表扬孩子，让孩子对学习有信心和成就感。

3、尽量不要让孩子玩电子产品

虽然孩子们经常玩手机和看电视，但他们不会注意力不集中，但他们习惯于玩这些东西。过了很长一段时间，他们无法平静下来，经常想玩。

4、了解孩子

父母通常应该学会观察孩子，知道孩子的兴趣是什么，孩子的性格是什么，并找到一种适合孩子的学习方法。父母不应该渴望孩子的成功，而应该慢慢补充少量的孩子，一步一步地促进孩子的成长。

合理安排饮食

不要吃油炸食品，会影响孩子的大脑，影响大脑的灵活性；孩子有甜点、饮料等，尤其是咖啡，大量饮酒会让孩子不安。

如何解决孩子上课注意力不集中的问题？

1.制定一些小目标和学习计划

许多人不自律的原因是他们没有计划或目标。父母可以为孩子设定一些更容易实现的小目标，制定短期的学习计划，并利用目标和计划来计划孩子的学习。在设定目标和计划时，我们必须注意，目标应该是实际的，设定一些孩子可以通过一点努力实现的目标，目标太高，很容易协商孩子的信心和热情。学习计划也是如此，越详细，就越好，空间计划对这些孩子没有指导意义。总体思路是精细学习，小步前进，逐渐让孩子有收获感、满足感，在这个过程中可以给孩子一些小奖励作为激励。

2、陪伴

一个人很容易坚持下去。不仅是孩子，成年人也有这种感觉。例如，健身和减肥，为什么去健身房，为什么申请课程，主要原因是有人陪伴有人监督，一个人做一些不感兴趣的事情真的很难坚持下去。孩子们的学习也是如此。孩子们对学习不感兴趣。父母应该陪孩子，和他一起学习，分析家庭作业问题。有了父母的陪伴，孩子们可能会坚持下去。一旦孩子的学习进入状态，走上正轨，父母就不会那么累了。