不听话的孩子学校的

不注意是孩子注意力不集中。那么如何训练孩子注意力集中呢？

1.为儿童创造良好的环境

科学研究证明，注意力与环境有着重要的关系。为了培养孩子的注意力，有必要为他创造一个一段时间不分散注意力的环境，比如为他创造一个安静、无干扰的学习环境。具体方法是，孩子学习时，家长不要在手机上刷视频、看电视，容易造成声音干扰，孩子学不会；此外，不要在孩子的桌子上放一些花哨或有趣的物品，为了避免孩子的注意力；最后，当孩子学习时，家庭不应该四处走动，或者打断孩子的学习，问他一些问题，这实际上会干扰他的注意力。

2.让自己成为孩子的榜样

首先，我们应该明白，孩子们绝对接受父母给予的所有东西，不管好坏。父母看起来像孩子。许多父母在孩子做作业时看电视和玩手机，并抱怨他们的孩子不能专心做作业。这是不可避免的。当父母不能这样做时，他们对孩子的要求并不令人信服。因此，父母应该成为孩子专注于培养的伙伴，而不是监督者。

减少唠叨和训斥

平时多鼓励，不要干扰孩子做自己喜欢做的事。当孩子专注于手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要干扰孩子，而是耐心地等待他完成工作。你知道，当孩子沉浸在他的兴趣中时，他无意中培养了自己的注意力。

4.给孩子一些日常任务

让孩子们做一些日常家务来帮助提高他们的注意力。父母经常担心如何提高孩子的注意力，但答案往往是在我们的许多日常活动中。让他整理他的书，让他帮你洗蔬菜，这些都是有用的例子。

鼓励孩子们休息

确保你的孩子在工作日不熬夜，晚上睡眠充足。如果你想提高孩子的注意力，让活跃的身体和大脑休息是很重要的。鼓励他白天适当休息。