1、当孩子产生消极悲观情绪的时候，首先，与孩子谈心，父母有时也要做孩子的朋友，像朋友般关心他，不仅仅是生活学习的关心，他的心理更加要关注，毕竟孩子长大了，思想上有了自主性，有了自己的想法，都很正常。经常与孩子谈心，弄清楚孩子的想法很重要，然后找出孩子情绪消极是什么原因，并帮助孩子慢慢消除。
2.如果孩子在学习上有困难，家长可以问问孩子的老师如何解决，配合老师帮助孩子学习，帮助孩子克服学习困难，提高学习兴趣。如果孩子在与同学的沟通中有问题，家长可以分析具体问题，帮助孩子解决问题。如果孩子不愿意告诉父母这些事情，父母可以找孩子的老师和同学了解，让孩子的老师和同学在学校帮助孩子。
3、当孩子产生负面悲观情绪时，父母应及时安慰孩子，鼓励孩子，告诉孩子好、大胆、错，当孩子被父母鼓励时，不会像以前那样胆小，但会充满力量，敢于继续尝试，当孩子成功时，悲观情绪不再存在，取而代之的是乐观情绪。
4.当孩子产生负面悲观情绪时，父母应该鼓励孩子。有些父母总觉得自己的孩子有很多缺点，做不好，做不好。他们总是把自己的孩子和别人的孩子比较。这样会伤害孩子的自尊心和自信心。慢慢地，别人的孩子就会变成自己的心"天花板"，是一座怎么都翻不过去的大山，久而久之，还自己会意志消沉，陷入自我怀疑的漩涡之中。
5.当孩子产生负面悲观情绪时，父母应允许孩子适当发泄。让他发泄孩子的一些负面情绪。例如，孩子跺脚哭是合理的，因为他不符合孩子的一些合理要求。如果他不得不把不满压抑在心里，会妨碍孩子的身心健康。
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