方法2。父母应该树立榜样。下班后，和孩子说话，照顾孩子在学校的学习和生活，不要躺在床上或沙发上看手机，忽视孩子的陪伴。
方法3。父母和孩子之间有更多的沟通和沟通。明确告诉孩子玩手机有很多缺点：看手机会伤害眼睛很长一段时间，注意力不集中会影响学习，长时间保持姿势会对颈椎不好等等。
方法4。沉迷于玩手机的孩子可以约三章。例如，在完成家庭作业后，父母可以允许孩子在一定时间内玩手机，并在超过时间后立即停止。
方法5。买一些孩子们感兴趣的课外书籍。孩子们在业余时间阅读不仅可以丰富知识，增加知识，还可以让孩子们从书中找到学习的乐趣，爱上阅读，有意识地远离手机。在业余时间为孩子安排一些适当的家务或陪孩子玩游戏等一系列活动，转移孩子的注意力，可以满足孩子的合理想法，尽量不要让手机出现在孩子的视线中。
方法6。父母应该树立榜样。下班后，和孩子说话，照顾孩子在学校的学习和生活，不要躺在床上或沙发上看手机，忽视孩子的陪伴。
方法7。父母和孩子之间有更多的沟通和沟通。明确告诉孩子玩手机有很多缺点：看手机会伤害眼睛很长一段时间，注意力不集中会影响学习，长时间保持姿势会对颈椎不好等等。
方法8。沉迷于玩手机的孩子可以做三章。例如，在完成家庭作业后，父母可以允许孩子在一定时间内玩手机，并在超过时间后立即停止。
方法9。买一些孩子们感兴趣的课外书籍。孩子们在业余时间阅读不仅可以丰富知识，增加知识，还可以让孩子们从书中找到学习的乐趣，爱上阅读，有意识地远离手机。
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