具体来说，假期后不想上学怎么办？，以下几点供家长参考：
1.开学前准备孩子的物资，提前准备学习用品、日用品、日用品、个人防控物资等。
2.快速恢复孩子在学校的正常工作和休息，加强自律。比如熬夜，躺在床上。
3.注意儿童健康饮食，开始体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。
4.减少外部干扰，进一步优化学习环境，减少各种负面干扰，注重玩手机、看电视、聊天等重点培养。
5.树立孩子的自信心。如果你长时间习惯在家，你的学习热情会普遍降低。此时，你需要树立可行的学习方法和目标，积极面对。学校马上就要开学了，这意味着新的学习生活开始了。
6.了解情感和理性。假期时间长，孩子的身心往往处于相对放松的状态。假期结束前与孩子沟通，如调整作息时间，一段时间后即可步入正轨。
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