孩子手机瘾大怎么办？
父母要以身作则
许多父母自己也是手机控制。他们整天拿着手机，没有树立正确的榜样，所以他们的孩子学习一切。因此，父母应该尽量控制孩子玩手机的频率，以身作则。如果他们需要工作，最好避免。
二、下限时令
没有规则不是方圆，玩手机也要遵守纪律，父母可以下限时令，半小时合适，时间立即收回手机，引导孩子积极使用手机。
孩子经常玩手机，危害很大
1、影响视力
现在很多孩子用眼睛不健康，大部分孩子都有视力问题，近视和散光最严重。很多孩子眼病的直接原因是玩手机太多，长时间看发光的屏幕，对眼睛伤害很大。
2.降低睡眠质量
玩手机会上瘾，如果控制不好，许多孩子躲在床上经常玩游戏到半夜，有时无法控制看电视剧、刷微博、聊天微信等，夜猫会出现，使精神更高，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑不能休息，甚至影响健康。
3.损伤颈椎
长期使用手机，低头族会损伤颈椎。孩子长大了，骨骼发育不好。他们经常低头看手机，这会损伤颈椎。许多人会坐姿不好，弯腰驼背。
4、心理问题
长时间玩手机会引起心理问题，家长要注意。现在很多孩子都是独生子女，父母没有时间陪孩子，只有手机。孩子们发现手机上有一切。他们在虚拟世界里非常快乐，不愿意与他人交流。当生活和学习出现问题时，他们会躲在手机世界里，变得非常内向，甚至封闭自己的心，使他人无法进入，最终患上心理疾病。
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