第一步，父母要以身作则
拓宽生命边界，做好自我管理。比如带孩子多看新闻，多关注当前的政治和国家事务，和孩子一起去展览或者博物馆，欣赏艺术，探索科技，讨论人文。父母要知道，他们的生活态度会对孩子产生很大的影响。如果你是一个非常积极和丰富的父母，你的孩子也会。
第二步是转移孩子的注意力
让孩子们有健康的兴趣爱好。我相信很多人都知道，如果他们想戒掉一件事，他们必须转移注意力，培养孩子的其他兴趣爱好。男孩可以让他们打篮球、运动、街舞等。女孩可以让他们学唱歌跳舞。找到他们喜欢的爱好，让他们喜欢它们，这样他们就没有那么多时间玩游戏了。
第三步，和孩子交流
有些人投资游戏完全是因为他们逃避现实。如果你知道他为什么会改变，进入帮助他处理事务的过程就足够了。失恋性早熟？学习跟不上？孩子抗挫折能力一般较差，自信心较差等；这就要求家长多观察和关注，然后与孩子沟通，找到解决办法。
第四步是鼓励孩子多交流
现在大多数17岁的孩子都是独生子女，缺乏照顾和社交技能。父母应该为他们提供与同龄人沟通的机会。邻居的孩子、同事的孩子和表兄弟姐妹经常可以联系，让他们觉得与他人沟通是一种温暖快乐的经历，减少了对互联网上瘾的渴望，让他们回到现实中，做得更好。
第五步是给17岁的孩子一个温暖的家庭
