1.接受孩子进入叛逆期
我们应该首先从情感上接受叛逆期是人生的必要阶段，而不是我们自己的孩子。既然你我都经历过叛逆期，为什么孩子们不能有叛逆期？事实上，叛逆期另一方面意味着你的孩子有自己独立的想法，可能会变得更加独立，所以作为父母可能有点难以接受。
2.更多的鼓励和尊重
鼓励孩子善于表达自己的内心想法，积极与父母沟通，不要把自己的负面情绪压抑在心里，或者大声叫喊和争吵。如果是因为特别着急说伤人的话，可能会让父母特别难过。只有孩子意识到沟通的重要性，积极表达，才能缓解亲子关系的紧张，学习疲劳也会因为亲子关系的紧张而改善。
和孩子成为朋友
16岁的孩子需要和你成为朋友。他们不想生活在自己的小世界里。虽然他们有点虚张声势，但他们也想表扬、鼓励和有一个亲密的朋友。例如：他回家晚了。请不要告诉他你怎么回来这么晚。正确的说法和做法是给他留灯，告诉他你回来后不能按时回来。我担心你需要遵守你说的话。
4、学会倾听
