16岁的孩子子处于叛逆期时，这个年龄的孩子通常很难沟通。很多时候，父母听不进他们的心。那么如何沟通16岁孩子的叛逆期呢？
一是认真思考孩子的要求，认真回应。匆忙同意和后悔孩子的要求会让16岁叛逆的孩子非常生气，更难相信父母。一些父母习惯性地否认，然后与孩子谈判，这样孩子就可以从一开始就反对父母。正确的方法是告诉孩子我应该仔细考虑，然后以孩子可以接受的方式回应。
第二，仔细观察谈话中断的地方。当父母与孩子沟通出现问题时，孩子经常保持沉默或强烈反驳，中断了既定的谈话。另一方面，家长可以反思哪些表达方式会引起孩子的反感，从而避免沟通中断。例如，如果孩子听到父母说他的成绩不好，工作不够努力，他很可能试过，但效果不好，他也很沮丧，父母的说法让他更厌恶，对学习不感兴趣。
第三，重新认识孩子，了解他的世界。父母往往过于关注和敦促孩子学习，这种单一的沟通不能让孩子敞开心扉。如果你想让你的孩子接受，父母应该和他们的孩子谈论他的生活状态和他感兴趣的事情。即使孩子不愿意分享，父母也应该支持孩子做他感兴趣的事情，以便真正了解他的生活状态。
第四点、改变原有沟通方式。与孩子平等交流意见，了解哪些沟通方式让孩子不满意，并反馈让父母感到悲伤的方式，共同探索新的沟通方式。如果孩子觉得他的父亲说话总是板着脸，他在面对父亲时会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，更严肃，谈话会升级为冲突。但如果双方了解对方的感受，改变沟通方式，就可以避免冲突。
第五，与孩子讨论解决矛盾的方法。
