手机控制危害太大。
1.严重影响健康，姿势不好，不运动，一次又一次，双重伤害。
2.严重影响视力，学习会伤害视力，不休息，用手机伤害，眼睛不容易啊！
3.严重影响家庭氛围和亲子关系。有了手机，我什么也没说。家里有手机的声音，其他都是噪音。如何沟通和和谐！
4.严重影响学习，大家都知道。
如何让孩子戒掉玩手机上瘾？
第一，家长先学会放下手机！
现在很多年轻的父母都是手机控制。回家躺在沙发上，然后开始玩手机。更重要的是，父母在玩手机游戏的同时给孩子发号施令，让孩子快点学习！
在这样的环境下，父母以身作则，带领孩子玩手机激起孩子玩手机的欲望呢？许多孩子的手机成瘾实际上是由父母培养出来的！
因此，家长要学会放下手机！这是帮孩子戒掉手机瘾的第一步！
第二，和孩子约定好玩手机的时间！
手机不能玩，只要给孩子一个有趣的时间，但可以释放孩子的学习压力！
家长可以在手机上设置锁屏密码，只有自己知道密码！这样做可以掌握手机的主动权！
每天给孩子定时间，比如一天只能玩一个小时，到时候提醒孩子放下手机，可以培养孩子的意识！
我们可以要求我们的孩子到时候我们会给他玩手机。时间结束后，如果他不放下手机，他将被视为第二天自动放弃玩手机的权利！这一举动应该反复尝试！
第三，为孩子创造良好的学习环境！
父母不会放下手机去看电视，如果这样做，孩子也很容易被电视诱惑，这也会影响孩子的学习！
假如父母真的希望孩子能用心把书读好，那么父母也应该表现出一些耐心，陪孩子学习！
如何陪孩子学习？
有两种方法：
①直接辅导孩子作业！
要做到这一点，必须要有耐心，同时要有一定的文化底蕴，否则很容易帮助孩子！
其实文化不高的家长也可以帮助孩子，但前提是要学习孩子的课本知识，学习好的教育方法和理念！
②一边看书！
许多父母可能没有阅读的习惯，所以阅读对他们来说更困难！
正所谓万事开头难，为了孩子的前途，即使是当年没有用心读书的家长，也可以尝试去培养看书的习惯！这种习惯的养成，是非常有利于给孩子营造一种好的学习氛围的！
我一直主张，在这件事上，合理使用手机对孩子有好处，甚至是我们亲子互动的好工具。当我们的儿子在家时，我们基本上是读书或写书法。我们和儿子讨论每天的玩耍时间，经常带孩子去户外活动。当孩子们玩耍时，我们和孩子们一起玩耍。现在我们的儿子不再上瘾了。
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