大三成绩下降了很多
1.找出成绩差的原因
什么科目？成绩差的标准是什么？我真的努力工作了吗？我的方法正确吗？学生们是怎么做到的？我暗中和同学竞争，导致心态不好吗？我给自己施加了太大的压力吗？我真的对这个专业感兴趣吗？
2.明确你的计划和目标
你可以为自己制定一套学习计划，比如每天认真高效地学习几个小时，然后放松一下。同时，设定一个可以逐步实现的目标，比如我想在下次考试中取得什么成绩，每天背诵几个英语单词。记住，持之以恒，量变导致质变。
3、放宽心态
从你的问题来看，你现在很焦虑。但事实上，大学成绩对你进入社会的影响并不大。当你工作几年时，谁会问你在高中数学考试中得了多少分？所以你不必太紧张。人们可以选择很多方式。成绩不一定最好的人将来会混得最好。你可以发展更多的兴趣和爱好，规划未来的职业生涯，因为大学的最终目标之一实际上是就业！
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