如何疏导孩子考试时的紧张压力？
1.让孩子明白压力是正常的，每个参加考试的学生都有压力，让孩子明白他不是一个人，他很正常。
2、要求他理解我们考试的目的，我们学习的目的，学习更多的知识，学习更多的技能，探索更未知的世界，考试只是测试知识能力掌握程度的工具。一两次考试的错误并不意味着你的能力。
3.考前放松。考前一段时间，你可以每天抽出固定的时间放松，看杂志或听你喜欢的音乐。一些励志的短文，或者灵魂鸡汤，一首沁人心脾的歌，真的能让浮躁的心平静下来。
4.家长和老师不应该给学生太大的压力。例如，不要设定目标，说你必须得到超过95分。这样，学生背负包袱上场会适得其反。不仅分数不高，而且分数可能会崩溃。
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