
八岁的孩子记忆力不好怎么办?
1.上课时注意集中注意力。只要你专注于记忆,专注于消除杂念和外界干扰,你的大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹,不容易忘记。如果精神松懈,一心二用,记忆效率会大大降低。
2.培养学习兴趣。即使花更多的时间,也很难记住学习材料和知识对象。
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有你理解的东西才能记住很长时间。仅仅靠死记硬背是不容易记住的。对于重要的学习内容,如果理解与背诵相结合,记忆效果会更好。
4.过度学习。也就是说,在记忆的基础上多记几遍学习材料,达到记忆和记忆的程度。
5.及时复习。忘记的速度是先快后慢。对于刚学过的知识,趁热打铁,及时复习巩固,是强化记忆痕迹、防止忘记的有效手段。
6.经常回忆。学习时,不断尝试回忆可以纠正记忆错误,弥补遗漏,牢牢记住学习内容的难点。在业余时间,经常回忆过去记忆的对象也可以避免忘记。
7,做到“五到”。也就是说,当你记住它的时候,仔细想想。最好在脑海中看到老师讲课的表情,或者文章中包含的风景等等;嘴,声音;当你看到它的时候,你的眼睛应该专注于你读到的东西;当你听到它的时候,你应该仔细听你读到的东西,或者听相应的录音;当你拿到它的时候,多写点,好头不如坏头好。在学习中,一定要注意学思结合,用手、口、眼、耳、脑,养成不动笔墨不读书的好习惯。
8.使用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分类记忆、特征记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆和编写大纲、做笔记、卡片等记忆方法可以提高记忆力。
9.掌握最佳记忆时间。一般来说,早上9~11时,下午3~4时,晚上7~10点是最好的记忆时间。利用以上时间记忆难记的学习材料,效果更好。
10.科学使用大脑。在保证营养、积极休息、体育锻炼的基础上,科学使用大脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,可以大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。后来,他试图用我告诉他的方法来记住他所学到的知识,并取得了良好的效果。现在他的学习成绩有所提高,他对学习的兴趣也很强,他体验到了成功的幸福。
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