为了提高子的身体素质，首先要从速度、力量、耐力、灵活性、协调性等方面进行训练，根据不同的年龄和姓氏分配孩子的运动量。除了身体素质，他们还追求更高、更远、更快…
如何提高孩子的体育成绩？
1·孩子天生体育能力强，所以有机会
每个孩子的体质都不一样，有些孩子体质特别好，天生就是练运动的苗子。所以我们说孩子的运动能力很强。这样的孩子比那些缺乏体育能力的孩子有机会，他们的体育成绩一定很好，现在学校关注道德、智力、身体、美丽和劳动的全面发展。特别是体育成绩，如果不达标，我们就不会在初中入学考试中参加考试。假如这些失败了，我们就要反复补考。因此，体育和能力非常重要，体育成绩占一定比例。
2.运动能力在于后天的培养
一个孩子生来就有良好的身体素质和较强的体育能力，但也在于父母的后天培养。作为父母，我们必须为我们的孩子创造更多的体育锻炼机会，让他们的孩子爱上体育运动。做更多的体育锻炼不仅可以对她的身体有好处，而且可以帮助他提高体育成绩，这是一石杀死两只鸟的好事。
3.培养孩子的体育能力是因为我们可以让父母为他创造一种氛围
孩子的体育能力好吗？这取决于父母的培养和他创造的体育氛围。如果我们的父母也是体育能力很强的人，那么大多数孩子都是这样的人。如果我们的父母是更宅的人，根本不参加体育运动，那么孩子很可能和他们的父母一样。
作为父母，我们应该给孩子一个指导，比如晚饭后和孩子出去散步，或者参加一系列的早上或晚上跑步的体育活动。你可以带孩子骑自行车，周末带孩子打羽毛球、乒乓球或做其他运动。
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