通常考试，无论好坏，态度不指责，不抱怨，只是冷静的指导；给孩子积极的鼓励，让孩子有积极的锚信念；通常家庭作业和小考试后，引导孩子梳理错误，记住错误的书；定期复习，补充不足；通常学会读厚书，考试前可以读薄书。
具体做法如下：
第一、切勿"好高骛远"
并不是每个人都能得到100分，但也不是每个人都能得到0分。面对考试，我们可以让我们的孩子设定一个目标来激励自己，但我们必须注意目标必须符合现实和自己的情况，不能太高或太低。
我们也可以让我们的孩子为上次考试设定一个目标，无论是保持现状还是取得进展。我相信有了目标，孩子们会更加关注日常学习。
第二，学习应该提倡放松，但放松并不意味着放纵
进入考试复习阶段后，每个孩子都会努力复习，然后必须注意工作和休息的结合，适当的紧张可以让孩子对学习有紧迫感，同时他们也需要更好的放松，但放松不是"完全忘记学习"，全心全意等待考试的到来，只有更好地结合两者，才能让孩子的复习更有效率，轻松应对考试。
第三，保证良好的睡眠
进入备考阶段后，从复习开始到考试一般会持续一段时间。如果孩子学习和考试精神萎靡，成绩不理想是很自然的。
考试前一定要让孩子保持充足的睡眠，每天都精力充沛。有了这么好的精神面貌，相信孩子会更加投入学习和考试。
第四，提前告诉孩子如何应对考试中的紧急情况
在考试的过程中有时候难以避免会出现一些问题，比如：当孩子遇到卡题现象时，我们可以告诉孩子选择跳过继续完成剩余的题，当所有的题完成之后再返回来研究这道题，必要的时候还可以选择放弃。如果遇到笔没水了，可以向监考老师求助，这时千万不能因为慌张而乱了分寸，最后影响考试。
第五，告诉孩子的过程往往比结果更重要
影响考试成绩的因素有很多，因为没有人能预测那天是否顺利，老师的批准是松还是紧，他们是否能正常发挥。考试是考试，无论是在之前还是之后，我们都应该告诉孩子们不要考虑考试的结果，而是认真做问题，只要尽力做到最好，好的结果自然会来。
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