孩子怕黑，不敢自己睡觉？
安抚孩子的情绪。
当孩子害怕黑暗时，父母不应该忽视它。首先，他们应该安抚孩子的情绪，给他们一个温暖的拥抱，减少他们的恐惧。其次，你可以在床头放一盏柔和的夜灯，或者一个能给孩子带来安全感的娃娃，陪他们睡觉。
解开孩子的心魔。
孩子们害怕黑暗，因为他们会想象很多可怕的事情，父母应该认真与孩子沟通，让孩子知道这些可怕的事情可能只是路上汽车的影子，或者风吹树叶的声音，不是怪物。父母也可以通过其他方式让孩子明白怪物不存在。例如，让孩子在纸上画出他们想象的怪物，父母用剪刀剪掉，这样怪物就消失了，以解开孩子的心结。
3.通过睡前故事树立勇敢的榜样。
父母可以通过讲故事为孩子树立勇敢的榜样。
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