4岁的孩子上台紧张该怎么办？
1.让孩子见多识广。
为外出活动和与人交流创造条件，使孩子随着年龄的增长不断扩大理解和交流范围，使他在与陌生人的交流中不断提高感知和记忆能力。
2.让孩子体验与人交往的快乐，慢慢消除紧张和不安全感。
首先孩子和熟悉的人交流，比如和经常的邻居打招呼，问好；和熟悉的、温柔的、大几岁的孩子一起玩；然后慢慢过渡到走亲访友，去公园和同伴玩耍，利用坐公交车散步的机会联系陌生人。
（1）父母应该带孩子去外面的世界，比如去陌生的公园或操场，在陌生的场合看到更多的陌生人。有机会接触陌生的环境和陌生人对改变孩子的弱点非常有益。
(2)平时要鼓励孩子多学习，多接触新环境新事物，多学习游戏技巧和应对技巧，这样可以增加他的自信心。
（3）如果你去别人家，孩子害怕，坚持他的父母，不妨让他这样做。当他慢慢习惯时，他会很勇敢。他应该给孩子更多的时间来适应陌生的环境和陌生人。父母不应该太强迫孩子。他们应该容忍孩子的恐惧。最重要的是尊重孩子的意愿，不要太急于要求他。
在不受威胁的情况下，大多数孩子会逐渐接受和融入陌生的环境。
（4）用再限制的过程来消除孩子对陌生环境的恐惧，即结合过去让孩子更痛苦的情况和让他快乐的经历，以消除他的恐惧。
例如，他害怕陌生的环境，但这种陌生的环境并没有威胁到他，他会接受新事物，认识新朋友，这当然会让他快乐。在未来，当孩子想到这个陌生的环境中的幸福时，他会逐渐适应这个陌生的环境。
4岁的孩子在舞台上紧张应该怎么办？简而言之，当父母调整孩子的心态时，他们不必觉得孩子没有前途，让自己丢脸，尊重孩子的意愿是最重要的。
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