高三成绩忽上忽下正常吗？
一、分析
如果题目难，分数低，就要横向看。每个人都难吗？这种情况可以从平均分数的变化中看出。可以看到这些数据的变化:
（1）绝对变化。自己的成绩与平均成绩的差值。
(2)相对变化。自身成绩与平均成绩的差额除以平均成绩。
(3)排名变化。虽然不鼓励公布成绩排名，但作为数据分析手段还是有价值和意义的。
通过以上分析，可以找出成绩忽高忽低的原因，是题目难还是其他因素造成的。
二、对策
1.如果是题目难造成的，一般相对变化不会太大，不要被绝对变化影响。相信自己，继续努力，坚持正常的复习计划和措施。
2.如果是考试心态问题，就要看你是不是因为太看中这次考试而紧张，所以考得不好，还是太不重视，考得不好。考试要有平常心，不要急躁，要定期处理，考出自己应有的成绩。考试时也要适度紧张，不要太放松。
3.如果你原来的优势学科考得不好，也不是试卷难的原因，那就要考虑是不是因为你觉得优势，平时花的时间少了，有点陌生。如果是这样的话，复习的时候要有计划的给自己的优势学科足够的时间。
4.如果是某一学科、某一问题造成的高低问题，比如有的擅长作文体裁，有的不擅长作文体裁。虽然不能涵盖一切，但可以找老师分析建议，有针对性的重点训练突破一些体裁类型，从而达到高效提分的目的。当然，别忘了感恩，永远尊重老师。
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