9岁男孩不敢自己睡觉
1.分床要循序渐进。
首先，在陪孩子睡觉时适当拉开距离；第二步，为孩子准备一张紧靠妈妈床的小床；第三步，将孩子的床放在稍远一些，但妈妈仍能看到的地方；第四步，将孩子的小床放得更远一些，或放在独立房间。
2.坚定的态度，不要让孩子的哭声打败。
刚和父母分床睡觉的孩子更容易重复。比如孩子安顿好，转身跑到父母床上，或者半夜醒来偷偷溜到父母床上不走。这个时候，父母千万不要心软，否则前功全弃。
3.不需要堆放标志期。
不要选择在孩子入学的标志性时间分房。入学本身就是一个很大的变化，分房会给孩子带来更大的压力。入学半年到一年应该更好，因为孩子的情绪、身体等方面都比较稳定。
4.适当的奖励会让孩子更愿意坚持。
如果孩子表现良好，一夜平静，第二天早上起床，他可以选择他最喜欢的早餐或他最喜欢的衣服。这将帮助他们好习惯与奖励联系起来。
5.睡前准备，给孩子带来仪式感。
洗个热水澡，换上睡衣，刷牙，然后读一个温暖的睡前故事——孩子们亲自参与的步骤可以帮助他们分散对独自睡觉的恐惧。
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