高三成绩一次比一次差
1、心态
许多考生希望他们能取得好成绩，心理压力很大，在考试中承担严重的心理负担，在这种情况下很容易导致异常，如果考试前夜战，身心疲惫，那么成绩不理想是合理的。
父母该怎么办？
(1)多和孩子沟通，多听孩子说话，帮助孩子释放压力。
(2)不要对孩子表现出太多的期望，鼓励他们，为他们创造一个轻松的学习环境，帮助他们保持良好的学习态度。
(3)让孩子按时作息，保证充足的睡眠，熬夜会使第二天学习时注意力不集中，紧张。
2、学习方法
孩子们是否没有学习的计划，死记硬背，不理解，也不注意记忆方法和技能，课前不预览，不能跟上老师的想法。如果你的孩子有一两种错误的学习方法，它显然会花很多时间，但结果仍然会下降。
如果是这样，家长应该做到以下几点：
(1)让孩子课前预习，课后学习，课后复习，把所学的知识串联起来。多做书中的例子和老师重点讲解的题目，充分消化所学知识。
（2）告诉孩子们时常翻阅错题，因为只有知道以前都错在哪里，才能避免犯同样的错误。
3.考试现场技能
好的考试临场技巧可能会让孩子在考试中发挥非凡的作用，成为，成为一匹反击的黑马。以下是一些考试建议，让孩子们不要惊慌：
(1)考试前5分钟不要看课本或者做题。可以和同学聊天，放松心情，缓解紧张焦虑。
(2)拿到试卷要先通读，尽量知道。遇到熟悉的试题，心理暗示一定能得分，树立信心。
(3)尽量避免分秒必争，回答问题后暂停5-10秒，让头脑冷静下来，改变想法。这似乎是浪费时间，但实际上非常节省时间。
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