晚上偷偷起床玩手机怎么办？
1.接受孩子说出自己的感受，明确自己的态度
首先，你需要深呼吸来控制你的情绪，接受和说出你孩子的感受，并澄清你的态度。例如，告诉孩子，我能理解你想玩手机的心情，我不反对玩手机，但睡觉时间躲在被子里偷偷玩手机，这让我很生气！然后父母应该尽量少唠叨，像朋友一样倾听孩子，了解孩子玩手机的原因和动机。
2.照顾孩子，告诉孩子沉迷手机的缺点
听孩子的故事，父母需要首先照顾和担心孩子，比如说：你知道吗？妈妈看到你在床上玩手机，非常担心你的眼睛啊，手机屏幕那么小，眼睛那么近，在床上，屏幕的强光对眼睛造成强烈的刺激，很容易导致近视甚至散光啊！你可以给孩子一个拥抱。
3.提高儿童的自控能力
在缓解了孩子的情绪后，接下来和孩子们讨论了什么解决方案。这时，他对孩子说： 亲爱的，手机还是交给你保管，你现在已经一个12岁的大孩了，妈妈认为你完全有能力用好这部手机。
来吧，让我们想想如何解决这个问题。你把你所有的想法都写下来，在这些想法中挑出你可以接受的东西来执行。孩子们整理制定了使用手机的公约，慢慢让孩子们提前计划学习、生活、娱乐时间表，养成良好的习惯，提高孩子们的自我控制能力。
以上就是小编整理的“全国正规的青少年叛逆学校”详细信息，希望对您有帮助。如果想了解更多关于“全国正规的青少年叛逆学校”的信息，欢迎致电。我校一直本着“服务于社会、服务于普通学校、服务于家庭”的宗旨，挽救一个失足少年稳定一个家庭，挽救一个失足少年保一方平安。我校专注于孩子厌学、叛逆、弃学、逃课、打架斗殴、亲情淡漠的学生，更多内容可直接拨打下方热线电话，我校心理老师提供一对一在线服务。
