孩子沉迷手机的原因是亲子关系的问题
如果你想知道为什么孩子们如此沉迷于手机，你必须首先知道手机里有什么。手机里有朋友、游戏、精彩的视频、有趣的评论，还有成就感、归属感和价值感。手机里有这么多好处，孩子们放不下。事实上，手机只是一个导火索。手机背后是父母和孩子之间的亲子关系。
如何建立健康良好的亲子关系？
1、学会停顿，接纳情绪
良好的亲子关系是基于沟通， 父母和孩子之间应该有一个平等和尊重的沟通环境。当孩子有情绪不稳定时，父母应该首先接受孩子的情绪，给孩子一个缓冲，让孩子在暂时的不稳定中停止。
2.在爱情中回应孩子，不要给爱加预设
每个父母都爱自己的孩子，但爱的方式应该建立在孩子需要的基础上。许多父母对孩子的爱有附加值，这主要是由于预设。当孩子不够听话时，他一定有一个困难，一场危机需要我们找到一种方法来解决他，此时父母需要全心全意地接受孩子，倾听孩子的声音。
3.识别正能量，注意儿童的正能量
父母应该更加关注孩子的积极面孔，看到孩子更积极的力量。如果孩子在一件事上做得比以前好，父母应该认识他，鼓励他。
积极心理学研究表明，积极的语言和积极的暗示可以让孩子体验成功的经历，让孩子不断取得更大的成功。父母应该给孩子更积极的评价，让他们在积极的语言氛围中拥抱更多的幸福。
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