高中生如何戒掉手机：
首先，思想指导。在做这项工作时，我们必须向高中生解释，现阶段的学习是最重要的。这并不是否认玩游戏没有好处，而是希望它能在特定的时间做合适的事情。将来也会有时间玩游戏。如果你现在沉迷于游戏，你将来的生活可能不会那么舒服。
第二，采取强制措施。没收他的手机，不要给他玩游戏的工具。同时，严厉警告他，如果有这样的想法，必然会迎来新一轮的惩罚。如果表现好，可以给他适当的时间玩游戏。
第三，慢慢引导。现在高中生不可能一次成功，更多的是指导。但这个过程需要一定的时间和精力，但效果也是最好、最稳定的。
