怎样才能不让孩子玩手机：
1. 丰富家庭生活
父母应该尽可能多地帮助孩子创造与同龄人和自然交流的机会。他们应该有丰富多彩的家庭亲子活动，阅读、散步和锻炼，去电影院、博物馆或餐馆享受美味的食物，甚至在家打扫和做饭。这些经历可以给孩子们带来快乐、美丽、成就、冒险和刺激。
2. 不要让孩子过早拥有手机
建议不要把手机交给12岁以下的孩子。12岁以下儿童的三种观点非常不稳定，很容易受到网上不良信息的影响。儿童拥有智能手机意味着他可以脱离父母的纪律，随时随地使用这些功能，这对缺乏辨别力和自我控制的未成年人来说是一件可怕的事情。
父母就像孩子的免疫系统，如果受损，危害就会侵入，最终造成损害。
3. 引导孩子正确使用手机
如果孩子有自己的智能手机，作为父母，引导孩子正确使用手机，建立手机使用规则，坚决执行是非常重要的。
不要在黑暗中玩手机。使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机时间不宜过长；睡觉时，不要把手机放在枕头下，以免手机辐射伤害头部；不要把手机放在裤子前面的口袋里，因为这会对生殖系统造成潜在的辐射风险。
