如何帮助孩子戒掉手机？
首先，为孩子提供比手机更有意义的玩具或游戏
1.你知道，孩子迷恋手机或电视的原因不是因为他有多爱，而是因为他从来不知道比这些更有趣的东西。除了这些电子产品，还有什么更有趣的呢？当你禁止孩子玩东西时，你必须有一件更有意义的事情来取代，让孩子主动放弃。
2、如果父母能花时间陪孩子做手工、积木、捏泥、玩数字游戏、给孩子讲更多的故事等，不仅能让孩子主动放弃玩手机，还能为童年记忆增添色彩。
否则，盲目制止和水平干预不仅是徒劳的，而且让孩子们错过，越来越感到禁止事物的神秘，更上瘾，甚至偷，隐藏玩，形成恶性循环，更难纪律。
二、父母以身作则，不要在孩子面前迷上手机
1.父母不仅是孩子的第一任老师，也是孩子的老师。父母的行为在孩子眼里和心里留下了痕迹。父母的爱好对孩子有潜移默化的影响。
2.榜样的力量是无限的。如果你想让你的孩子成为什么样的人，你必须首先成为这样的人，做更有意义的事情，传播积极的能量，杜绝在孩子面前低头玩手机、打麻将、抽烟喝酒等不良行为。
3.这很容易说，也很难做到。没有强大的耐力和足够的动力，很难做到。然而，为了孩子的健康成长和更美好的未来，我相信无论多么困难，父母都能做到。毫无疑问，只要父母做得好，孩子就很难健康成长。
三、带孩子到户外走动，开阔视野
1.孩子的世界和视野从一开始就和我们不一样，对事物的认知也和我们不一样。只有不断拓展孩子的理解和尝试更多的生活方式，才能彻底摆脱思维局限，眼前一亮，看到更好的风景，与我们一起享受世界潮流风向标。
而不是武断。让孩子们听我们的，按照我们的世界规则适应生存。
2.你可以带你的孩子去参观山川，锻炼你健康的身体，开阔你的视野。你可以去图书馆、新华书店、科技馆学习，了解科普知识，增加知识。当你有更多的知识，你的爱好自然会越来越广泛，你不会沉浸在唯一的电子游戏中。
四、从小培养孩子一至两样兴趣爱好
许多父母缺乏自己的知识和文化，既没有生活乐趣，也没有能力指导孩子的成长方向，但也盲目地拿着手机在孩子面前刷，没有选择是问题的基础。让孩子从小就有自己的兴趣，培养，不仅可以让孩子成长，发展良好的性格培养，气质也更好。
儿童的任何缺点都是成人问题的反映。
