如果孩子机怎么办？
1、做好榜样
家长们首先要从自身做起，做好孩子的榜样。您天天自己拿着手机玩，缺让孩子不玩，怎么可能呢！您才是孩子最好的老师，而不是学校的老师。
2、从小抓起
孩子哭是正常的，不能用手机哄孩子，没有孩子哭。当然，我并不是说我从来没有接触过手机，手机已经成为现在生活中每个人的必要条件。当我还是个孩子的时候，我偶尔会用手机给孩子们看一些健康的内容。当我放下手机时，我会陪孩子们玩游戏或户外运动。孩子们会发现除了手机，还有更有趣的事情。
3.增加运动量
无论孩子多大，他们都应该让体育成为他们永久的习惯。如果他们坚持很长时间，他们的毅力就会提高，他们就会判断自己，克制自己。
4.花更多的时间和孩子交流或阅读
无论父母有多忙，他们都应该花时间和孩子在一起，多交流或阅读，减少孩子玩手机的时间，帮助孩子降低玩手机的兴趣。陪伴是最长的爱情忏悔，与孩子交流和阅读消磨时间，也很有意义。
5.用书代替手机，培养孩子对知识的兴趣
