十三岁的孩子不爱上学沉迷游戏怎么办？
首先，父母必须学会彻底放下，放下对孩子的高期望，放下对学习的关注，放下安排的替代品，让孩子自己体验。这是非常重要的，因为孩子们沉迷于游戏很大程度上是由于学习的压力，觉得他们无法跟上，无论如何努力工作都没有希望，觉得父母，老师的期望，非常高，非常远，他们不到。
父母只有彻底放下，才能消除孩子的压力源，即使父母真的完全放下，孩子也会觉得父母放下，感觉被接受，包括孩子自己的心也需要一段时间。所以父母必须有耐心来改变孩子的过程。
当父母完全放下高期望，把属于孩子的东西还给孩子自己，让孩子玩游戏发泄时，是不是等于让孩子一直玩？
事实上，事实并非如此。当我们觉得与孩子的关系逐渐缓和，孩子的情绪开始改善时，一方面，我们应该尽最大努力为孩子创造一些可以取代网络游戏的活动，如养宠物、玩棋牌、看电视和电影、做美味的食物和运动。另一方面，我们应该学会逐步树立原则，逐步成为老子，而不是孙子。
