17岁的孩子玩手机上瘾的父母该怎么办?
一是要明确指出孩子需要改进的行为。
比如一天玩手机的总时间不能超过一个小时,每次玩手机不能超过20分钟,作业完成后一定要玩手机。目标要具体明确,便于测量。目标明确,孩子更容易操作。
第二,把约定书面化,贴在家里显眼的位置,让孩子和父母一直都能看到。
当孩子完成协议时,即使是分阶段的协议,父母也应该及时给予鼓励。当孩子未能完成协议时,他应承担违约责任。如果不追究责任,协议就没有约束力。
第三,要明确孩子完成协议能得到什么,不完成协议会失去什么。
在这个过程中,我们少说不,多说可以。例如,如果你完成了协议,你可以去看一部电影。更不用说,如果有完成协议,你就不能看电影。这两种说法的意思是一样的。然而,如果孩子朝着积极的方向努力,就更有可能实现目标。