首先，父母应该调整他们的心态，看到孩子有叛逆的心理和自己的工作，知道这是一个非常正常的现象，有时孩子的情绪很难控制，不要顶嘴打，骂等等，感觉是故意的。
第二，与13岁的孩子沟通时，要注意方式方法。父母应该在这个时候多听，不要总是讲道理，因为这个时候说太多会引起孩子的反感。
第三，13岁的孩子有很强的独立意识，所以他们应该给予相应的信任，而不是告诉他们小时候该怎么做，而是多沟通，多讨论。此时，父母应该信任孩子，接受对孩子做得不好的宽容，满足一些内部需求，倾听孩子的需求，满足孩子被信任和认可的需求。
第四，孩子有自尊，13岁叛逆的孩子有更强的自尊，做什么或学习，总是想做最好的，总是想得到父母的认可，如果孩子有一点鼓励，那么孩子会觉得有价值，得到别人的注意，他会更努力地做一切。
