疲劳的主要原因是个人因素、环境因素、家庭因素等，然后根据疲劳的原因进行有针对性的干预治疗。必要时，你也可以寻求心理学家的帮助，在心理学家的帮助下缓解孩子的学习压力，调整孩子的学习状态，增强孩子的信心。
在日常生活中，家长还应为孩子创造良好的学习环境，多与孩子沟通，及时缓解孩子的不良情绪。在学习过程中，家长不应为孩子设定过高的学习目标，以免增加学习压力，加重厌学症状。
中学生厌学怎么办:
1.花更多的时间去了解和联系孩子
中学生正处于叛逆时期。这个时候的孩子很难管教。父母需要花更多的时间和孩子交流。最好让孩子把父母当朋友，告诉父母自己的想法，表达自己的想法。
现代社会是一个快节奏的生活社会。许多父母一直认为，只要他们为孩子提供物质上的满足，他们就已经履行了父母的责任。事实上，孩子们更需要的是父母的陪伴和倾听。只有这样，父母才能理解孩子为什么不想学习，找出孩子不想学习的原因，并对症下药。
2、不给孩子压力，正确对待考试成绩
现在无论学校，家长都比较重视分数，辅导机构现在也是以提分为标准，导致现在的学生考试压力很大，怕考不好父母责怪。就算孩子考试比上一次进步，父母看到分数觉得不如意也丝毫没有表扬，这对孩子会是很大的打击，渐渐的也会丧失对学习的兴趣。
因此，初中生不想学习，父母应该首先反思自己，父母应该正确对待孩子的考试成绩，孩子的进步应该及时表扬，认识到孩子的努力和努力，这样孩子就会越来越有动力学习。
3.孩子之间的比较要合适
现在父母喜欢把孩子比较，每个父母都想希望孩子成功，希望女人成为凤凰，事实上，相互比较有时会激励孩子，但也需要考虑孩子的情况。如果孩子的心更脆弱，父母之间的比较就会适得其反。
对于父母来说，将孩子与其他孩子进行比较也取决于情况。我们不能经常把孩子和班上的第一名。准确地说，我们不能经常把孩子和比他高很多的孩子进行比较。如果我们想能力进行比较。
4.增加儿童的抗压能力
当孩子遇到学习压力时，家长应及时指导，缓解压力，帮助孩子提高抗压能力。教孩子如何一步一步地解决压力，如何把压力变成动力。
5.为孩子找到合适的学习方法
在当今社会，有许多流行的学习方法。父母应该及时帮助孩子找到一套适合自己孩子的学习方法，记住模仿别人孩子的学习方法。毕竟，人是不同的，合适的方法是不同的，孩子们找到合适的学习方法，结果，更有动力学习。
6.积极培养孩子学习兴趣
